2021年1月

2021年1月24日〜1月30日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
1月24日（日）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)和え物 (温)味噌汁 ココアワッフル	ココアワッフル	(温)米飯 (温)塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1584kcal 蛋白質：62.8ｇ 脂質：35.2ｇ 炭水化物：247.5ｇ 食塩：6.7ｇ
1月25日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)おろし煮 (温)高野の煮もの (冷)おひたし (温)味噌汁 どらやき(抹茶)	どら焼き	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1619kcal 蛋白質：59.5ｇ 脂質：30.6ｇ 炭水化物：266.9ｇ 食塩：8.7ｇ
1月26日（火）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)かつおのたたき (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁 チョコレート饅頭	チョコ饅頭	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)和え物 (温)すまし汁	エネルギー：1501kcal 蛋白質：62.5ｇ 脂質：26.3ｇ 炭水化物：251.1ｇ 食塩：6.7ｇ
1月27日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げ浸し (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	メロンゼリー	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)味噌汁	エネルギー：1460kcal 蛋白質：49.2ｇ 脂質：31.6ｇ 炭水化物：241.6ｇ 食塩：7.4ｇ
1月28日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	吹雪まんじゅう	(温)米飯 (温)香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー：1603kcal 蛋白質：53.1ｇ 脂質：25.2ｇ 炭水化物：283.9ｇ 食塩：6.7ｇ
1月29日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁 さつま芋羊羹	さつま芋ようかん	(温)米飯 (温)しぐれ煮 (温)炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁	エネルギー：1647kcal 蛋白質：59.7ｇ 脂質：43.6ｇ 炭水化物：245.5ｇ 食塩：6.1ｇ
1月30日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし (冷)デイフルーツ グレープゼリー	グレープゼリー	(温)米飯 (温)魚のパン粉焼き (温)蕪のあんかけ (冷)胡麻ドレ和え (温)味噌汁	エネルギー：1622kcal 蛋白質：62.7ｇ 脂質：35.5ｇ 炭水化物：253.9ｇ 食塩：7.3ｇ