2021年11月

2021年11月7日〜11月13日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
11月7日（日）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)牛丼 (温)炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁	プリン	(温)米飯 (温)バサの野菜あんかけ (温)煮やっこ (冷)おひたし (温)味噌汁	エネルギー：1570kcal 蛋白質：65.1ｇ 脂質：36.7ｇ 炭水化物：254.8ｇ 食塩：7.7ｇ
11月8日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)香味和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)シイラの照焼き (温)とろみ煮 (冷)香の物 (温)すまし汁	やわらかおかき	(温)米飯 (温)チンジャオ・ロースー (冷)ドレッシング和え (温)青梗菜の炒め物 (温)すまし汁	エネルギー：1481kcal 蛋白質：55.1ｇ 脂質：27.1ｇ 炭水化物：257.2ｇ 食塩：7.6ｇ
11月9日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)菜種和え (温)味噌汁	キャラメルケーキ	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1546kcal 蛋白質：62.1ｇ 脂質：40.6ｇ 炭水化物：238.6ｇ 食塩：6.4ｇ
11月10日（水）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)おろし煮 (温)高野の煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1667kcal 蛋白質：69.1ｇ 脂質：43.2ｇ 炭水化物：256.3ｇ 食塩：7.2ｇ
11月11日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (冷)かつおのたたき (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁	抹茶ロール	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バター炒め (冷)和え物 (温)すまし汁	エネルギー：1430kcal 蛋白質：57.5ｇ 脂質：17.5ｇ 炭水化物：267.4ｇ 食塩：7.2ｇ
11月12日（金）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)味噌汁	エネルギー：1574kcal 蛋白質：52ｇ 脂質：43.3ｇ 炭水化物：249.1ｇ 食塩：7.7ｇ
11月13日（土）	パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	ドームケーキ	(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー：1656kcal 蛋白質：59.9ｇ 脂質：42.6ｇ 炭水化物：267.6ｇ 食塩：6.5ｇ