2021年3月

2021年3月28日〜4月3日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
3月28日（日）	パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯵の塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)酢味噌和え (温)かきたま汁	プリン	(温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)冬瓜のあんかけ (冷)おかか和え (温)すまし汁	エネルギー：1739kcal 蛋白質：64.4ｇ 脂質：39.2ｇ 炭水化物：273.6ｇ 食塩：6.6ｇ
3月29日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)筑前煮 (温)里芋のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁	ロールケーキ	(温)米飯 (温)鮭のちゃんちゃん焼き (温)コンソメ煮 (冷)うめしそ和え (温)味噌汁	エネルギー：1608kcal 蛋白質：54.7ｇ 脂質：22.2ｇ 炭水化物：287.6ｇ 食塩：7.7ｇ
3月30日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)中華丼 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ	ドームケーキ	(温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1566kcal 蛋白質：51.3ｇ 脂質：41.5ｇ 炭水化物：241.6ｇ 食塩：7.7ｇ
3月31日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ホキのグリーンソース (温)ひじきの煮物 (冷)サラダ (温)コーンスープ	みずようかん	(温)米飯 (温)他人とじ (冷)香の物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1685kcal 蛋白質：57.6ｇ 脂質：38.4ｇ 炭水化物：269.7ｇ 食塩：7.2ｇ
4月1日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)梅肉和え (温)味噌汁	チョコパイ	(温)米飯 (温)鶏肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1626kcal 蛋白質：51.4ｇ 脂質：34.5ｇ 炭水化物：268.5ｇ 食塩：7.4ｇ
4月2日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)里芋の煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁	ゆずミルク	(温)米飯 (温)ホキのムニエル (温)カレー炒め (冷)おひたし (温)すまし汁	エネルギー：1721kcal 蛋白質：61.5ｇ 脂質：42ｇ 炭水化物：267.2ｇ 食塩：7.1ｇ
4月3日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)赤魚の煮付け (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	みそまんじゅう	(温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ	エネルギー：1668kcal 蛋白質：56.8ｇ 脂質：43.7ｇ 炭水化物：254.9ｇ 食塩：6.8ｇ