献立表

2021年5月

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2021年5月30日〜6月5日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

朝食 昼食 おやつ 夕食 栄養表 備考
5月30日(日) パン
(温)牛乳
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(温)肉うどん
(温)なすの揚げびたし
(冷)うぐいす豆
(温)ディ1/2米飯
抹茶ミルク (温)米飯
(温)和風ロールキャベツ
(冷)佃煮
(冷)大豆サラダ 
(温)味噌汁
エネルギー:1499kcal
蛋白質:52g
脂質:40.3g
炭水化物:228.8g
食塩:7.8g
5月31日(月) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)米飯
(温)ビーフシチュー
(冷)サラダ
(冷)フルーツヨーグルト
芋ようかん
(温)米飯
(温)赤魚の香り蒸し
(温)大根の煮物
(冷)ツナサラダ
(温)味噌汁
エネルギー:1584kcal
蛋白質:51.4g
脂質:25.1g
炭水化物:281.1g
食塩:6.7g
6月1日(火) パン
(温)牛乳
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)天ぷら
(温)天つゆ
(冷)梅肉和え
(温)味噌汁
チョコレート饅頭
チョコまんじゅう (温)米飯
(温)味噌漬け焼
(温)卵とじ
(冷)香の物
(温)味噌汁
エネルギー:1655kcal
蛋白質:57.2g
脂質:39.7g
炭水化物:260g
食塩:6.8g
6月2日(水) パン
(温)牛乳
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)サーモンムニエル
(温)青梗菜の炒め物
(冷)香の物
(温)味噌汁
炭酸饅頭
炭酸まんじゅう
(温)米飯
(温)しぐれ煮
(温)炒め物
(冷)中華和え
(温)すまし汁
エネルギー:1554kcal
蛋白質:61.9g
脂質:34.1g
炭水化物:243.2g
食塩:6.4g
6月3日(木) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)親子丼
(温)ビーフンのチャプチェ
(冷)もずく酢
(温)赤だし
どら焼き (温)米飯
(温)たらのパン粉焼き
(温)かぶのあんかけ
(冷)胡麻ドレ和え
(温)味噌汁
エネルギー:1660kcal
蛋白質:60.9g
脂質:22.8g
炭水化物:292.5g
食塩:8.3g
6月4日(金) パン
(温)牛乳
(冷)和風和え
(冷)フルーツ
(温)炊き込み御飯
(温)赤魚のみりん焼き
(温)ソテー
(冷)塩昆布和え
(温)すまし汁
和のパンケーキ(黒蜜きなこ)
パンケーキ (温)米飯
(温)鶏肉のママレード煮
(温)コンソメソテー
(冷)おひたし
(温)味噌汁
エネルギー:1594kcal
蛋白質:64.7g
脂質:41.1g
炭水化物:231.5g
食塩:7.9g
6月5日(土) パン
(温)牛乳
(冷)おろし和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)肉じゃが
(温)青菜の炒め物
(冷)白菜のおひたし
(温)味噌汁
酒饅頭
酒まんじゅう
(温)米飯
(温)さばの塩焼き
(温)茶碗蒸し
(冷)ごま和え
(温)すまし汁
エネルギー:1703kcal
蛋白質:62.8g
脂質:40.4g
炭水化物:262.6g
食塩:7.8g
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