2021年6月
2021年6月13日〜6月19日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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6月13日(日) | パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あん (温)もやし炒め (冷)香味和え (温)中華スープ |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)赤魚の煮付け (冷)香の物 (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1670kcal 蛋白質:52.7g 脂質:38.8g 炭水化物:271.7g 食塩:7.5g |
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6月14日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)鯵の照焼き (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 |
さつま芋ようかん | (温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1593kcal 蛋白質:50g 脂質:21.7g 炭水化物:290.3g 食塩:8.2g |
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6月15日(火) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)焼肉風 (冷)香の物 (冷)ごま和え (温)ワカメスープ |
いちごフルーチェ | (温)米飯 (温)たらのケチャップソースか (温)炒り豆腐 (冷)ひじきサラダ (温)中華スープ |
エネルギー:1529kcal 蛋白質:56.3g 脂質:38.6g 炭水化物:235.1g 食塩:8.4g |
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6月16日(水) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)豚肉の卵とじ (温)大根の煮物 (冷)香の物 (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)鰆の木の芽焼き (温)焼き豆腐の煮物 (冷)ゆかり和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1665kcal 蛋白質:67.8g 脂質:38.3g 炭水化物:253.6g 食塩:7.2g |
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6月17日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)きつねうどん (温)煮やっこ (冷)青菜の和え物 (温)デイ1/2ごはん |
プリン | (温)米飯 (温)麻婆豆腐 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)中華スープ |
エネルギー:1332kcal 蛋白質:43.8g 脂質:26.8g 炭水化物:221.9g 食塩:8.4g |
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6月18日(金) | パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鯵の塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)酢味噌和え (温)かきたま汁 |
黒糖まんじゅう |
(温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)冬瓜のあんかけ (冷)おかか和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1798kcal 蛋白質:64.6g 脂質:42.9g 炭水化物:278.9g 食塩:6.6g |
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6月19日(土) | パン (温)牛乳 (冷)和風サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)筑前煮 (温)里芋のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁 |
チョコケーキ | (温)米飯 (温鮭のちゃんちゃん焼 (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1679kcal 蛋白質:60g 脂質:36.7g 炭水化物:269.1g 食塩:6.8g |