2021年8月
2021年8月8日〜8月14日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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8月8日(日) | パン (温)牛乳 (温)野菜ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)マヨ和え (温)かきたま汁 |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1726kcal 蛋白質:58.3g 脂質:57.2g 炭水化物:238.2g 食塩:7.9g |
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8月9日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)スープ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)ソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ |
紫芋ようかん | (温)米飯 (温)ケチャップ煮 (冷)香の物 (冷)ねりごま和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1656kcal 蛋白質:47.2g 脂質:34.9g 炭水化物:282.6g 食塩:7.9g |
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8月10日(火) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)カレーライス (冷)ブロッコリーのサラダ (冷)フルーツヨーグルト (冷)漬物 |
イチゴロール | (温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)卵の炒め物 (冷)ゆかり和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1743kcal 蛋白質:60.3g 脂質:49.9g 炭水化物:259.4g 食塩:6.8g |
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8月11日(水) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 |
抹茶どら焼き | (温)米飯 (温)チャンプルー (温)甘辛炒め (冷)大根のポン酢和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1699kcal 蛋白質:66g 脂質:38.6g 炭水化物:265g 食塩:7.2g |
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8月12日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)炒り豆腐 (冷)おろし和え (温)味噌汁 |
水ようかん | (温)米飯 (温)かに玉とじ (温)野菜ソテー (冷)胡麻和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1487kcal 蛋白質:56.5g 脂質:19.5g 炭水化物:262.4g 食塩:8.3g |
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8月13日(金) | パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)炒め物 (冷)おひたし (温)味噌汁 |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)回鍋肉 (冷)香の物 (冷)おかか和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1727kcal 蛋白質:60.1g 脂質:44g 炭水化物:263.9g 食塩:6.9g |
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8月14日(土) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)がんもの煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁 |
炭酸饅頭 | (温)米飯 (温)鰆の塩焼き (温)ソテー (冷)香の物 (温)すまし汁 |
エネルギー:1456kcal 蛋白質:53g 脂質:38.4g 炭水化物:217.8g 食塩:7.3g |