2021年9月
2021年9月12日〜9月18日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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9月12日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)酢味噌和え (温)かきたま汁 |
シュークリーム | (温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)冬瓜のあんかけ (冷)おかか和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1722kcal 蛋白質:67.5g 脂質:46.9g 炭水化物:262.7g 食塩:6.3g |
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9月13日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)中華丼 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ |
やわらかおかき | (温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)炒め煮 (冷)香の物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1499kcal 蛋白質:46.2g 脂質:33.9g 炭水化物:256.1g 食塩:8.9g |
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9月14日(火) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)白身魚のグリーンソース (温)ひじきの煮物 (冷)ドレッシング和え (温)コーンスープ |
さつま芋ようかん | (温)米飯 (温)他人とじ (冷)香の物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1628kcal 蛋白質:56.4g 脂質:43.7g 炭水化物:260g 食塩:7.2g |
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9月15日(水) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)なすの煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁 |
フルーチェ | (温)米飯 (温)ほきのムニエル (温)カレー炒め (冷)おひたし (温)すまし汁 |
エネルギー:1573kcal 蛋白質:61.1g 脂質:34g 炭水化物:264.5g 食塩:7g |
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9月16日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)かれいの煮付け (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁 |
ショコラロール | (温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ |
エネルギー:1498kcal 蛋白質:53.9g 脂質:30.8g 炭水化物:254.6g 食塩:7.3g |
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9月17日(金) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)炊き込み御飯 (温)豆腐ステーキ (温)卵とじ (冷)生姜醤油和え (温)すまし汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)メルルーサの照焼 (温)大根のそぼろ煮 (冷)香の物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1581kcal 蛋白質:58.8g 脂質:39.2g 炭水化物:252.3g 食塩:7.4g |
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9月18日(土) | パン (温)牛乳 (温)野菜ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)マヨ和え (温)かきたま汁 |
酒まんじゅう |
(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1653kcal 蛋白質:56.5g 脂質:49.9g 炭水化物:247g 食塩:7.6g |