2022年2月
2022年2月20日〜2月26日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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2月20日(日) | パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)あじの照焼き (温)里芋のそぼろあんかけ (冷)サラダ (温)味噌汁 |
黒糖饅頭 | (温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)サラダ (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:65.2g 脂質:42.4g 炭水化物:293.7g 食塩:8.2g 食物繊維:16g |
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2月21日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)焼肉風 (冷)香の物 (冷)ごま和え (温)ワカメスープ |
チョコミルク | (温)米飯 温)たらのケチャップソースかけ (温)炒り豆腐 (冷)ひじきサラダ (温)中華スープ エネルギー |
蛋白質:52.5g 脂質:30.9g 炭水化物:256.5g 食塩:8.7g 食物繊維:13.4g |
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2月22日(火) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)豚肉の卵とじ (温)大根の煮物 (冷)香の物 (温)味噌汁 |
抹茶どら焼き | (温)米飯 (温)鰆の西京焼き (温)焼き豆腐の煮物 (冷)ゆかり和え (温)すまし汁 エネルギー |
蛋白質:69.8g 脂質:43.4g 炭水化物:254.4g 食塩:7.5g 食物繊維:13g |
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2月23日(水) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)きつねうどん (温)なすの炒め物 (冷)青菜の和え物 (温)ディ1/2ご飯 |
プリン | (温)米飯 (温)麻婆豆腐 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)中華スープ エネルギー |
蛋白質:52.7g 脂質:42.1g 炭水化物:214.2g 食塩:7.6g 食物繊維:13.2g |
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2月24日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)香の物 (温)かきたま汁 |
やわらかおかき(砂糖醤油味) | (温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)蕪のあんかけ (冷)おかか和え (温)すまし汁 エネルギー |
蛋白質:57.4g 脂質:33.8g 炭水化物:255g 食塩:7g 食物繊維:10.7g |
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2月25日(金) | パン (温)牛乳 (冷)和風サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)筑前煮 (温)豆腐のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁 |
イチゴロール | (温)米飯 (温)かれいのムニエル (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:60.3g 脂質:53.2g 炭水化物:271.1g 食塩:6.6g 食物繊維:13.6g |
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2月26日(土) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)中華丼 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)炒め煮 (冷)香の物 (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:52.1g 脂質:44.8g 炭水化物:243.1g 食塩:7.6g 食物繊維:12.2g |