2022年4月
2022年4月10日〜4月16日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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4月10日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ホキのグリーンソース (冷)香の物 (冷)ドレッシング和え (温)コーンスープ |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)牛肉の玉子とじ (温)ひじきの煮物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1642kal 蛋白質:57g 脂質:49.3g 炭水化物:250.5g 食塩:7.3g 食物繊維:12.6g |
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4月11日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁 |
黒糖まんじゅう | (温)米飯 (温ちゃんちゃん焼き (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)すまし汁 |
エネルギー:1673kal 蛋白質:59.1g 脂質:29.9g 炭水化物:293.9g 食塩:8.1g 食物繊維:14.4g |
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4月12日(火) | パン (温)牛乳 (温)炒り玉子ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)かれいの煮付け (温)カレー炒め (冷)おひたし (温)味噌汁 |
水ようかん | (温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ |
エネルギー:1477kal 蛋白質:57.2g 脂質:39.3g 炭水化物:230g 食塩:6.7g 食物繊維:12.8g |
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4月13日(水) | パン (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ |
(温)炊き込み御飯 (温)豆腐ステーキ (温)卵とじ (冷)青菜の和えもの (温)すまし汁 |
チョコミルク | (温)米飯 (温)ばさの照焼き (温)大根のそぼろ煮 (冷)菜の花の酢味噌和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1506kal 蛋白質:61.4g 脂質:31.5g 炭水化物:253.3g 食塩:7.3g 食物繊維:14g |
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4月14日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)キャベツのサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)マカロニサラダ (温)かきたま汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 エネルギー |
エネルギー:1568kal 蛋白質:52g 脂質:29.8g 炭水化物:273.3g 食塩:7.7g 食物繊維:14.5g |
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4月15日(金) | パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)青菜のソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ |
いちごフルーチェ | (温)米飯 (温)豚肉のケチャップ煮 (冷)香の物 (冷)インゲンの練りゴマ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1726kal 蛋白質:58.3g 脂質:56.5g 炭水化物:255.8g 食塩:8g 食物繊維:14.7g |
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4月16日(土) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)カレーライス (冷)ブロッコリーのサラダ (冷)フルーツヨーグルト (冷)福神漬 |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)卵の炒め物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁 |
エネルギー: 1739kal 蛋白質:63.2g 脂質:55.8g 炭水化物:254.5g 食塩:7g 食物繊維:14g |