2022年6月
2022年6月5日〜6月11日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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6月5日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)菜種和え (温)味噌汁 |
プリン | (温)米飯 (温)塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)刻みしば漬 (温)すまし汁 |
エネルギー:1446kal 蛋白質:60.8g 脂質:32.1g 炭水化物:234.1g 食塩:6.5g 食物繊維:11.4g |
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6月6日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)さばのおろし煮 (温)がんもの煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁 |
さつま芋羊羹 | (温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮浸し (冷)刻みつぼ漬 (温)味噌汁 |
エネルギー:1588kal 蛋白質:58.7g 脂質:33.7g 炭水化物:263.8g 食塩:8.3g 食物繊維:14.2g |
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6月7日(火) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ホキの香味かけ (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁 |
やわらかおかき | (温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)和え物 (温)すまし汁 |
エネルギー:1424kal 蛋白質:57.3g 脂質:31.5g 炭水化物:236.6g 食塩:6.7g 食物繊維:13.1g |
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6月8日(水) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ1/2ご飯 |
抹茶どら焼き | (温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1520kal 蛋白質:56g 脂質:33.8g 炭水化物:254.7g 食塩:7.9g 食物繊維:18.2g |
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6月9日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト |
レアチーズケーキ | (温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)インゲンのツナマヨ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1584kal 蛋白質:56.4g 脂質:34.2g 炭水化物:269.3g 食塩:6.9g 食物繊維:13.6g |
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6月10日(金) | パン (温)牛乳 (冷)菜種和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)青しその実漬 (温)味噌汁 |
ゆずミルク | (温)米飯 (温)豚肉のしぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1606kal 蛋白質:62.5g 脂質:48.7g 炭水化物:233.2g 食塩:6.6g 食物繊維:11.4g |
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6月11日(土) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(冷)穴子のちらし寿司 (温)がんもの煮物 (温)赤だし |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)鶏のクリームソースかけ (温)中華煮 (冷)スパゲティサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1560kal 蛋白質:57.4g 脂質:43.6g 炭水化物:239.5g 食塩:7.6g 食物繊維:10.3g |