献立表

2022年8月

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2022年8月28日〜9月3日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

朝食 昼食 おやつ 夕食 栄養表 備考
8月28日(日) パン
(温)牛乳
(冷)和風和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)おろし煮
(温)がんもの煮物
(冷)青菜のおひたし
(温)味噌汁
カスタードケーキ (温)米飯
(温)酢豚
(温)小松菜の煮びたし
(冷)つぼ漬
(温)味噌汁
エネルギー:1620kal蛋白質:65.3g
脂質:51.5g
炭水化物:228.1g
食塩:7.3g
食物繊維:12.8g
8月29日(月) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(冷)ドレッシング和え
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)米飯
(温)ほきの香味かけ
(温)切干大根の炒り煮
(冷)昆布和え
(温)味噌汁
水ようかん (温)米飯
(温)鶏肉の治部煮風
(温)いんげんの炒め物
(冷)キャベツの和え物
(温)すまし汁
エネルギー:1428kal
蛋白質:53.3g
脂質:14.7g
炭水化物:275.9g
食塩:7.1g
食物繊維:14.5g
8月30日(火) パン
(温)牛乳
(冷)おろし和え
(冷)フルーツ
(温)肉うどん
(温)なすの揚げびたし
(冷)うぐいす豆
(温)ディ1/2ご飯
和のパンケーキ (温)米飯
(温)和風ロールキャベツ
(冷)佃煮
(冷)大豆サラダ 
(温)味噌汁
エネルギー:1602kal蛋白質:57.1g
脂質:46.6g
炭水化物:245.5g
食塩:8.1g
食物繊維:17.1g
8月31日(水) パン
(温)牛乳
(冷)カリフラワーのサラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)ビーフシチュー
(冷)サラダ
(冷)フルーツヨーグルト
ドームケーキ (温)米飯
(温)赤魚の香り蒸し
(温)大根の煮物
(冷)インゲンのツナマヨ和え
(温)味噌汁
エネルギー:1618kal蛋白質:63.6g
脂質:36.9g
炭水化物:268.2g
食塩:6g
食物繊維:14.8g
9月1日(木) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(温)コンソメ煮
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)米飯
(温)天ぷら
(温)天つゆ
(冷)キャベツの梅肉和え
(温)味噌汁
イチゴロール (温)米飯
(温)豚肉の味噌漬け焼
(温)玉子とじ
(冷)つぼ漬
(温)味噌汁
エネルギー:149kal蛋白質:52.6g
脂質:31.8g
炭水化物:248.8g
食塩:7.2g
食物繊維:11.7g
9月2日(金) パン
(温)牛乳
(冷)菜種和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)ひらすのムニエル
(温)青梗菜の炒め物
(冷)青しその実漬
(温)味噌汁
紫芋ようかん (温)米飯
(温)豚肉のしぐれ煮
(温)なすの炒め物
(冷)中華和え
(温)すまし汁
エネルギー:1621kal蛋白質:62.5g
脂質:44.4g
炭水化物:245.8g
食塩:6.6g
食物繊維:11.5g
9月3日(土) パン
(温)牛乳
(温)インゲンのソテー
(冷)フルーツ
(温)親子丼
(温)ビーフンのチャプチェ
(冷)もずく酢
(温)赤だし
チョコケーキ (温)米飯
(温)たらのパン粉焼き
(温)大根のあんかけ
(冷)白菜の胡麻ドレ和え
(温)コーンポタージュ
エネルギー:1648kal蛋白質:63.1g
脂質:43.7g
炭水化物:257.3g
食塩:7.5g
食物繊維:10.1g
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