2022年9月
2022年9月18日〜9月24日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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9月18日(日) | パン (温)牛乳 (温)白菜のスープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)香の物 (温)かきたま汁 |
チョコミルク | (温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)大根のあんかけ (冷)青菜のおかか和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1567kal 蛋白質:64.3g 脂質:41.8g 炭水化物:239.8g 食塩:6.6g 食物繊維:9.6g |
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9月19日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(冷)ちらし寿司 (温)大根の煮物 (温)赤だし |
紅白まんじゅう | (温)米飯 (温)鶏のクリームソースかけ (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1541kal 蛋白質:50.6g 脂質:24.7g 炭水化物:281.7g 食塩:8.3g 食物繊維:12.1g |
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9月20日(火) | パン (温)牛乳 (冷)ほうれん草の菜種和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)筑前煮 (温)豆腐のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁 |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)かれいののムニエル (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)コーンポタージュ |
エネルギー:1857kal 蛋白質:60.5g 脂質:54.5g 炭水化物:288.9g 食塩:6.7g 食物繊維:13.3g |
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9月21日(水) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)中華丼 温)なすの煮つけ (冷)たたききゅうり (温)中華スープ |
ストロベリーババロア | (温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)小松菜の炒め煮 (冷)佃煮昆布 (温)味噌汁 |
エネルギー:1505kal 蛋白質:52.6g 脂質:42g 炭水化物:236.1g 食塩:7.5g 食物繊維:11.4g |
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9月22日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)キャベツのソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)ホキののグリーンソース (冷)青しその実漬 (冷)サラダ (温)コーンスープ |
☆ブーケケーキ | (温)米飯 (温)他人とじ (温)ひじきの煮物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1790kal 蛋白質:57.9g 脂質:45.8g 炭水化物:293g 食塩:8.3g 食物繊維:14.7g |
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9月23日(金) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)なすの煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁 |
やわらかおかき(えび) | (温)米飯 (温ちゃんちゃん焼き (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)すまし汁 |
エネルギー:1645kal 蛋白質:62.3g 脂質:43.6g 炭水化物:257.3g 食塩:7.5g 食物繊維:12.4g |
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9月24日(土) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)かれいの煮付け (温)キャベツのカレー炒め (冷)しろなのおひたし (温)味噌汁 |
シュークリーム | (温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ |
エネルギー:1430kal 蛋白質:57.2g 脂質:38g 炭水化物:220.5g 食塩:6.8g 食物繊維:11.6g |