献立表

2023年4月

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2023年4月9日〜4月15日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

朝食 昼食 おやつ 夕食 栄養表 備考
4月9日(日) パン
(温)牛乳
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)ひらすのムニエル
(温)ほうれん草の煮びたし
(冷)キャベツサラダ
(温)味噌汁
ゆずミルク (温)米飯
(温)チャンプルー
(温)インゲンの甘辛炒め
(冷)大根のポン酢和え
(温)味噌汁
エネルギー:1573kal
蛋白質:64.8g
脂質:42.2g
炭水化物:243.7g
食塩:7.5g
食物繊維:14.3g
4月10日(月) パン
(温)牛乳
(冷)ブロッコリーのおろし和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)さわらの葱味噌焼き
(温)ひじきの煮物
(冷)大根のおかか和え
(温)味噌汁
黒糖饅頭 (温)米飯
(温)ハンバーグ
(温)かぶのコンソメ煮
(冷)佃煮昆布
(温)コーンポタージュ
エネルギー:1517kal
蛋白質:57.4g
脂質:38.9g
炭水化物:242g
食塩:8.1g
食物繊維:14.7g
4月11日(火) パン
(温)牛乳
(温)インゲンのソテー
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)チキンオムレツ
(温)なすのなべしぎ
(冷)カリフラワーの中華和え
(温)すまし汁
やわらかおかき (温)米飯
(温)メヌケの塩こうじ焼き
(温)白菜の煮びたし
(冷)菜の花の和えもの
(温)味噌汁
エネルギー:1455kal
蛋白質:52g
脂質:43.9g
炭水化物:220.8g
食塩:7g
食物繊維:14g
4月12日(水) パン
(温)牛乳
(冷)カリフラワーのサラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)鮭のムニエル
(温)豆腐きのこあんかけ
(温)コンソメスープ
(冷)フルーツヨーグルト
カスタードケーキ (温)米飯
(温)豚肉の生姜焼き
(温)インゲンの炒め物
(冷)大豆サラダ
(温)すまし汁
エネルギー:1647kal
蛋白質:67.4g
脂質:54g
炭水化物:233.1g
食塩:5.7g
食物繊維:12.1g
4月13日(木) パン
(温)牛乳
(温)キャベツのスープ煮
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)鯖の塩焼き
(温)高野の煮物
(冷)白菜の甘酢和え
(温)かきたま汁
どら焼き (温)米飯
(温)鶏肉のタルタルソース
(温)南瓜のミルク煮
(冷)つぼ漬
(温)味噌汁
エネルギー:1773kal
蛋白質:68.1g
脂質:56.2g
炭水化物:254g
食塩:7.3g
食物繊維:12.4g
4月14日(金) パン
(温)牛乳
(冷)ブロッコリーのツナサラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)肉団子の甘酢あん
(温)炒め物
(冷)キャベツの香味和え
(温)中華スープ
ドームケーキ (温)米飯
(温)金目鯛の煮付け
(冷)青しその実漬
(冷)ほうれん草のサラダ
(温)味噌汁
エネルギー:1620kal
蛋白質:58g
脂質:42.8g
炭水化物:255.8g
食塩:7.4g
食物繊維:14.6g
4月15日(土) パン
(温)牛乳
(冷)白菜のサラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)あじの照焼き
(温)里芋のそぼろあん
(冷)カリフラワーのサラダ
(温)味噌汁
いちごフルーチェ (温)米飯
(温)ビーフシチュー
(温)野菜のソテー
(冷)しば漬
(温)味噌汁(あさり)
エネルギー:1655kal
蛋白質:65.5g
脂質:46.7g
炭水化物:248.6g
食塩:7.4g
食物繊維:14.3g
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