2023年8月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
8月6日（日）	パン（お芋） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (冷)つぼ漬 (冷)もずく酢 (温)赤だし	チョコミルク	(温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜のあえもの (温)味噌汁	エネルギー:1463kal 蛋白質：65.1ｇ脂質：37.8ｇ炭水化物：226.3ｇ食塩：8ｇ食物繊維：9.9ｇ
8月7日（月）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (冷)法蓮草の和風ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)炊き込み御飯 (温)赤魚のみりん焼き (温)野菜ソテー (冷)きゅうりの塩昆布和え (温)すまし汁	アイス	(温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーのコンソメソテー (冷)キャベツのおひたし (温)味噌汁	エネルギー:1663kal 蛋白質：67.1ｇ脂質：49.1ｇ炭水化物：248.5ｇ食塩：7.7ｇ食物繊維：14.3ｇ
8月8日（火）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)佃煮 (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)小松菜のごま和え (温)味噌汁	エネルギー:1706kal 蛋白質：72.6ｇ脂質：57.1ｇ炭水化物：233.6ｇ食塩：7.9ｇ食物繊維：11.4ｇ
8月9日（水）	パン（レーズンペストリー） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナ和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ	抹茶ミルクババロア	(温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1514kal 蛋白質：62.8ｇ脂質：32.5ｇ炭水化物：254.1ｇ食塩：7.3ｇ食物繊維：14.9ｇ
8月10日（木）	パン（クリームエスカルゴ (冷)牛乳 (温)白菜のコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1528kal 蛋白質：64.1ｇ脂質：41.6ｇ炭水化物：230.8ｇ食塩：7.3ｇ食物繊維：10.7ｇ
8月11日（金）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	和のパンケーキ	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)胡瓜漬 (温)すまし汁	エネルギー:1509kal 蛋白質：58.5ｇ脂質：39.8ｇ炭水化物：239.6ｇ食塩：7.7ｇ食物繊維：13ｇ
8月12日（土）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼 (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)味噌汁	チョコケーキ	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮昆布 (温)すまし汁	エネルギー:1478kal 蛋白質：57.7ｇ脂質：42.1ｇ炭水化物：224.4ｇ食塩：7.1ｇ食物繊維：13.2ｇ