	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
1月28日（日）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さばの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (温)大根のおかか和え (温)すまし汁	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮 (温)すまし汁	エネルギー:1616kal 蛋白質：56.5ｇ脂質：49.1ｇ炭水化物：228.7ｇ食塩相当：6.7ｇ食物繊維：12.8ｇ
1月29日（月）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	ストロベリーババロア	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮びたし (冷)青しその実漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1413kal 蛋白質：51.8ｇ脂質：39.7ｇ炭水化物：220ｇ食塩相当：6.8ｇ食物繊維：11.7ｇ
1月30日（火）	パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (冷)チンゲン菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)いちご	シュークリーム	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁	エネルギー:1542kal 蛋白質：63.2ｇ脂質：51.2ｇ炭水化物：217.8ｇ食塩相当：5.4ｇ食物繊維：11.8ｇ
1月31日（水）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (温)キャベツのスープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)高野の煮物 (冷)白菜の甘酢和え (温)かきたま汁	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソースかけ (温)南瓜のミルク煮 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1775kal 蛋白質：67ｇ脂質：51.8ｇ炭水化物：264ｇ食塩相当：7.1ｇ食物繊維：10.3ｇ
2月1日（木）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)大根のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁	キャラメルケーキ	(温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)マカロニサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1660kal 蛋白質：57.6ｇ脂質：57.5ｇ炭水化物：235.2ｇ食塩相当：6.7ｇ食物繊維：11.1ｇ
2月2日（金）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あん (温)いんげんの炒め物 (冷)大根の香味和え (温)中華スープ	ドームケーキ	(温)米飯 (温)メルルーサの煮付け (冷)青しその実漬 (冷)ほうれん草の和え物 (温)味噌汁	エネルギー:1475kal 蛋白質：54.7ｇ脂質：30.1ｇ炭水化物：255.4ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：16.4ｇ
2月3日（土）	パン(シュガーバター) (冷)牛乳 (温)キャベツのソテー (冷)フルーツ	(冷)かにちらし (温)いわしバーグ (温)白菜の煮びたし (温)すまし汁	たまごボーロ	(温)米飯 (温)クリームシチュー (温)青梗菜の中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1642kal 蛋白質：59.2ｇ脂質：39.6ｇ炭水化物：267ｇ食塩相当：8.8ｇ食物繊維：12.6ｇ