2024年12月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
12月1日（日）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)大根のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)しば漬 (温)味噌汁	エネルギー:1534kal 蛋白質：54.6ｇ脂質：48ｇ炭水化物：228.5ｇ食塩相当：6.5ｇ食物繊維：11.1ｇ
12月2日（月）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (冷)白菜の和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)青菜のソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ	シュークリーム	(温)米飯 (温)ケチャップ煮 (冷)佃煮 (冷)インゲンのゴマ和え (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1685kal 蛋白質：58.3ｇ脂質：55.2ｇ炭水化物：250.4ｇ食塩相当：7.1ｇ食物繊維：14.4ｇ
12月3日（火）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)カレーライス (冷)ブロッコリーの和え物 (冷)フルーツヨーグルト (冷)福神漬	どら焼き	(温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)卵の炒め物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー:1751kal 蛋白質：65.9ｇ脂質：54ｇ炭水化物：258.2ｇ食塩相当：7.2ｇ食物繊維：14.2ｇ
12月4日（水）	パン（レーズンぺストリー） (温)牛乳 (冷)青梗菜の和え物 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)メルルーサのムニエル (温)ほうれん草の煮びたし (冷)キャベツサラダ (温)味噌汁	いちごロール	(温)米飯 (温)チャンプルー (温)インゲンの甘辛炒め (冷)大根のポン酢和え (温)味噌汁	エネルギー:1600kal 蛋白質：65.3ｇ脂質：38.1ｇ炭水化物：261.4ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：15.6ｇ
12月5日（木）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)炒り豆腐 (冷)おくらのおろし和え (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)あじの山椒焼き (温)野菜ソテー (冷)法蓮草の胡麻和え (温)味噌汁	エネルギー:1457kal 蛋白質：64.4ｇ脂質：39.3ｇ炭水化物：221.9ｇ食塩相当：7.4ｇ食物繊維：14.1ｇ
12月6日（金）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (温)ブロッコリーのコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼き (温)ほうれん草の炒め物 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)青梗菜の煮びたし (冷)大根のラダ (温)ミネストローネ	エネルギー:1490kal 蛋白質：53.7ｇ脂質：36.9ｇ炭水化物：242.8ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：12.4ｇ
12月7日（土）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (温)白菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)がんもの煮物 (冷)小松菜の和え物 (温)味噌汁	やわらかおかき	(温)米飯 (温)さばの塩焼き (温)青菜のソテー (冷)なすの和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1430kal 蛋白質：52.8ｇ脂質：44.6ｇ炭水化物：207.6ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：11.1ｇ