2024年6月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
6月16日（日）	パン（おいもクリーム） (温)牛乳 (温)ほうれん草のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)インゲンの中華炒め (冷)マカロニサラダ (温)かきたま汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)回鍋肉 (冷)赤しその実漬 (冷)小松菜のおかか和え (温)中華スープ	エネルギー:1476kal 蛋白質：55.7ｇ脂質：43.8ｇ炭水化物：224.2ｇ食塩相当：6.8ｇ食物繊維：11.8ｇ
6月17日（月）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (冷)白菜の和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)青菜のソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ	やわらかおかき	(温)米飯 (温)豚肉のケチャップ煮 (冷)佃煮昆布 (冷)インゲンのゴマ和え (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1667kal 蛋白質：57ｇ脂質：54.2ｇ炭水化物：249.8ｇ食塩相当：7.2ｇ食物繊維：14.4ｇ
6月18日（火）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)カレーライス (冷)ブロッコリーの和え物 (冷)青肉メロン (冷)福神漬	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)卵の炒め物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー:1720kal 蛋白質：63.8ｇ脂質：54.9ｇ炭水化物：251.8ｇ食塩相当：7ｇ食物繊維：13ｇ
6月19日（水）	パン（レーズンぺストリー） (温)牛乳 (冷)青梗菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)メルルーサのムニエル (温)ほうれん草の煮びたし (冷)キャベツサラダ (温)味噌汁	和のパンケーキ	(温)米飯 (温)チャンプルー (温)インゲンの甘辛炒め (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1577kal 蛋白質：64.7ｇ脂質：36.9ｇ炭水化物：258.6ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：15.3ｇ
6月20日（木）	パン（黒糖ミルク） (温)牛乳 (温)カリフラワーのトマト煮 (冷)フルーツ	(冷)ちらし寿司 (温)キャベツの甘辛炒め (温)豚汁	プリン	(温)米飯 (温)鶏のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1622kal 蛋白質：59.3ｇ脂質：43.9ｇ炭水化物：256.5ｇ食塩相当：7.7ｇ食物繊維：11.7ｇ
6月21日（金）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)炒り豆腐 (冷)おろし和え (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)かに玉とじ (温)野菜ソテー (冷)ほうれん草の胡麻和え (温)味噌汁	エネルギー:1511kal 蛋白質：62.9ｇ脂質：38.3ｇ炭水化物：239.2ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：18ｇ
6月22日（土）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (温)ブロッコリーのコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼き (温)ほうれん草の炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁	いちごのババロア	(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)青梗菜の煮びたし (冷)大根のサラダ (温)コーンポタージュ	エネルギー:1496kal 蛋白質：53ｇ脂質：35.2ｇ炭水化物：249.6ｇ食塩相当：8ｇ食物繊維：13.6ｇ