	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
9月29日（日）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)小松菜のごま和え (温)味噌汁	エネルギー:1652kal 蛋白質：71.5ｇ脂質：55.5ｇ炭水化物：225.4ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：11.4ｇ
9月30日（月）	パン（レーズンペストリー） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーの菜種和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おくらのおかか和え (温)ポタージュスープ	ドームケーキ	(温)米飯 (温)赤魚のなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1580kal 蛋白質：61.2ｇ脂質：34.6ｇ炭水化物：267.2ｇ食塩相当：6.5ｇ食物繊維：15.4ｇ
10月1日（火）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁	いちごロール	(温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)マカロニサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1630kal 蛋白質：58.9ｇ脂質：53.3ｇ炭水化物：236.7ｇ食塩相当：6.8ｇ食物繊維：12.2ｇ
10月2日（水）	パン（クリームエスカルゴ (冷)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1495kal 蛋白質：64.7ｇ脂質：42.8ｇ炭水化物：219.4ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：10.5ｇ
10月3日（木）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)春菊のおひたし (温)すまし汁	エネルギー:1583kal 蛋白質：60.1ｇ脂質：44.6ｇ炭水化物：247.2ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：14.3ｇ
10月4日（金）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さばの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)すまし汁	やわらかおかき	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1547kal 蛋白質：55.9ｇ脂質：47.5ｇ炭水化物：229.9ｇ食塩相当：7.3ｇ食物繊維：13.4ｇ
10月5日（土）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	シュークリーム	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮びたし (冷)しば漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1417kal 蛋白質：52.3ｇ脂質：43.3ｇ炭水化物：212ｇ食塩相当：6.8ｇ食物繊維：11.5ｇ