2025年3月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
3月9日（日）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)魚の照焼き (温)白菜のとろみ煮 (冷つぼ漬 (温)かきたま汁	抹茶ミルク	(温)米飯 (温)チンジャオ・ロースー (冷)大根の錦糸和え (温)青梗菜の炒め物 (温)すまし汁	エネルギー:1449kal 蛋白質：59.5ｇ脂質：31.2ｇ炭水化物：239.9ｇ食塩相当：6.7ｇ食物繊維：9.3ｇ
3月10日（月）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏 (温)南瓜の含め煮 (冷)菜種和え (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)法蓮草のおひたし (温)みそ汁	エネルギー:1535kal 蛋白質：64.8ｇ脂質：35ｇ炭水化物：250.7ｇ食塩相当：7.2ｇ食物繊維：15.9ｇ
3月11日（火）	パン（おいもクリーム） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーの和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さばのおろし煮 (温)がんもの煮物 (冷)青梗菜のおひたし (温)味噌汁	シュークリーム	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)小松菜の煮びたし (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1560kal 蛋白質：62.5ｇ脂質：48.3ｇ炭水化物：226.6ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：14.3ｇ
3月12日（水）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)かつおのたたき (温)切干大根の炒り煮 (冷)ほうれん草の昆布和え (温)味噌汁	いちごロール	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)キャベツの和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1487kal 蛋白質：61.5ｇ脂質：36.5ｇ炭水化物：240ｇ食塩相当：6.6ｇ食物繊維：14.6ｇ
3月13日（木）	パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	やわらかおかき	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)大豆サラダ　 (冷)佃煮 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1580kal 蛋白質：57.5ｇ脂質：49.4ｇ炭水化物：234.5ｇ食塩相当：7.9ｇ食物繊維：15.7ｇ
3月14日（金）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (冷)カリフラワーのおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	パンケーキ	(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)インゲンのツナマヨ和え (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1677kal 蛋白質：68.6ｇ脂質：42.7ｇ炭水化物：265.1ｇ食塩相当：6ｇ食物繊維：12.2ｇ
3月15日（土）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (温)キャベツのコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)白身魚のムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁	フルーチェ	(温)米飯 (温)豚肉のしぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	エネルギー:1487kal 蛋白質：60.2ｇ脂質：37.5ｇ炭水化物：234.7ｇ食塩相当：7.3ｇ食物繊維：11.5ｇ