2021年11月
2021年11月21日〜11月27日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
11月21日(日) | パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼 (温)ひじきの煮物 (冷)おかか和え (温)味噌汁 |
パンケーキ | (温)米飯 (温)ハンバーグ (温)コンソメ煮 (冷)香の物 (温)コーンポタージュ |
エネルギー:1672kcal 蛋白質:61g 脂質:41.5g 炭水化物:268g 食塩:8g |
|
11月22日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)香の物 (温)すまし汁 |
水ようかん |
(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮bitaし (冷)香の物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1392kcal 蛋白質:42.7g 脂質:19.3g 炭水化物:264.6g 食塩:7g |
|
11月23日(火) | パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)サーモンムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト |
どら焼き | (温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁 |
エネルギー:1597kcal 蛋白質:62.7g 脂質:50.3g 炭水化物:229.9g 食塩:5.5g |
|
11月24日(水) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)お刺身定食 (温)炊き合せ (冷)白菜のお浸し (温)赤だし |
チョコミルク | (温)米飯 (温)鶏のクリームソースかけ (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1546kcal 蛋白質:65.2g 脂質:38.6g 炭水化物:243.6g 食塩:6.9g |
|
11月25日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)さば塩焼き (温)高野の煮物 (冷)甘酢和え (温)かきたま汁 |
カスタードケーキ |
(温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソースかけ (温)甘辛炒め (冷)香の物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1701kcal 蛋白質:61.2g 脂質:44.8g 炭水化物:264.2g 食塩:7g |
|
11月26日(金) | パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あんかけ (温)炒め物 (冷)香味和え (温)中華スープ |
酒まんじゅう |
(温)米飯 (温)赤魚の煮付け (冷)香の物 (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1640kcal 蛋白質:54.7g 脂質:34.9g 炭水化物:283.4g 食塩:7.5g |
|
11月27日(土) | パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)あじの照焼き (温)里芋のそぼろあんかけ (冷)ドレッシング和え (温)味噌汁 |
どら焼き |
(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1811kcal 蛋白質:64.2g 脂質:42.7g 炭水化物:299.4g 食塩:7.9g |