2021年11月

2021年11月28日〜12月4日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
11月28日（日）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)焼肉風 (冷)香の物 (冷)ごま和え (温)ワカメスープ カスタードケーキ	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)たらのケチャップソースかけ (温)炒り豆腐 (冷)ひじきサラダ (温)中華スープ	エネルギー：1615kcal 蛋白質：59.5ｇ 脂質：52.8ｇ 炭水化物：234.5ｇ 食塩：8.5ｇ
11月29日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)おろし和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)豚肉の卵とじ (温)大根の煮物 (冷)香の物 (温)味噌汁 抹茶ミルクババロア	抹茶ミルクババロア	(温)米飯 (温)さわらの木の芽焼 (温)焼き豆腐の煮物 (冷)ゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー：1538kcal 蛋白質：62.8ｇ 脂質：30.3ｇ 炭水化物：255.9ｇ 食塩：8ｇ
11月30日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)きつねうどん (温)なすの炒め物 (冷)青菜の和え物 (温)ディ１／２ご飯	いちごロール	(温)米飯 (温)麻婆豆腐 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)中華スープ	エネルギー：1435kcal 蛋白質：52.6ｇ 脂質：48.8ｇ 炭水化物：203.7ｇ 食塩：7.6ｇ
12月1日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)梅肉和え (温)味噌汁 ゆずミルク	ゆずミルク	(温)米飯 (温)鶏肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1574kcal 蛋白質：58ｇ 脂質：37.3ｇ 炭水化物：259.9ｇ 食塩：6.9ｇ
12月2日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)酢味噌和え (温)かきたま汁 水ようかん	水ようかん	(温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)冬瓜のあんかけ (冷)おかか和え (温)すまし汁	エネルギー：1614kcal 蛋白質：60.2ｇ 脂質：29.6ｇ 炭水化物：279.2ｇ 食塩：6.7ｇ
12月3日（金）	パン (温)牛乳 (冷)和風サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)筑前煮 (温)豆腐のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁 やわらかおかき(砂糖醤油)	やわらかおかき　砂糖醤油味	(温)米飯 (温ちゃんちゃん焼き (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1725kcal 蛋白質：64.1ｇ 脂質：45ｇ 炭水化物：271.7ｇ 食塩：7.2ｇ
12月4日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)中華丼 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)炒め煮 (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1571kcal 蛋白質：52.1ｇ 脂質：47.5ｇ 炭水化物：239.1ｇ 食塩：7.7ｇ