2021年5月
2021年5月30日〜6月5日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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5月30日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ1/2米飯 |
抹茶ミルク | (温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1499kcal 蛋白質:52g 脂質:40.3g 炭水化物:228.8g 食塩:7.8g |
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5月31日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト |
芋ようかん |
(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1584kcal 蛋白質:51.4g 脂質:25.1g 炭水化物:281.1g 食塩:6.7g |
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6月1日(火) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)梅肉和え (温)味噌汁 チョコレート饅頭 |
チョコまんじゅう | (温)米飯 (温)味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1655kcal 蛋白質:57.2g 脂質:39.7g 炭水化物:260g 食塩:6.8g |
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6月2日(水) | パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)サーモンムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁 炭酸饅頭 |
炭酸まんじゅう |
(温)米飯 (温)しぐれ煮 (温)炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1554kcal 蛋白質:61.9g 脂質:34.1g 炭水化物:243.2g 食塩:6.4g |
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6月3日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし |
どら焼き | (温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)かぶのあんかけ (冷)胡麻ドレ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1660kcal 蛋白質:60.9g 脂質:22.8g 炭水化物:292.5g 食塩:8.3g |
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6月4日(金) | パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ |
(温)炊き込み御飯 (温)赤魚のみりん焼き (温)ソテー (冷)塩昆布和え (温)すまし汁 和のパンケーキ(黒蜜きなこ) |
パンケーキ | (温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)コンソメソテー (冷)おひたし (温)味噌汁 |
エネルギー:1594kcal 蛋白質:64.7g 脂質:41.1g 炭水化物:231.5g 食塩:7.9g |
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6月5日(土) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青菜の炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁 酒饅頭 |
酒まんじゅう |
(温)米飯 (温)さばの塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1703kcal 蛋白質:62.8g 脂質:40.4g 炭水化物:262.6g 食塩:7.8g |