2021年8月
2021年8月22日〜8月28日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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8月22日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)肉うどん (温)なすの揚げ浸し (冷)うぐいす豆 (温)麺つゆ |
プリン | (温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1510kcal 蛋白質:53.2g 脂質:41.3g 炭水化物:234.8g 食塩:8g |
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8月23日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト |
チョコケーキ | (温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1582kcal 蛋白質:53.5g 脂質:28.5g 炭水化物:276.3g 食塩:6.7g |
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8月24日(火) | パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鮭のムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)しぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1597kcal 蛋白質:65.3g 脂質:41.1g 炭水化物:240.7g 食塩:6.5g |
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8月25日(水) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし (冷)デイフルーツ |
抹茶パンケーキ | (温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)胡麻ドレ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1647kcal 蛋白質:65.9g 脂質:33.7g 炭水化物:270.6g 食塩:7.7g |
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8月26日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)炊き込み御飯(ゆかり粥) (温)赤魚のみりん焼 (温)ソテー (冷)塩昆布和え (温)すまし汁 |
黒糖饅頭 | (温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)コンソメソテー (冷)おひたし (温)味噌汁 |
エネルギー:1493kcal 蛋白質:60.6g 脂質:21.8g 炭水化物:256.3g 食塩:8.6g |
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8月27日(金) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青菜の炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁 |
みたらしムース | (温)米飯 (温)さばの塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1845kcal 蛋白質:69.5g 脂質:54.4g 炭水化物:267.2g 食塩:8.3g |
おやつ初登場です |
8月28日(土) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ |
ショコラロール | (温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)バター醤油炒め (冷)ツナマヨ和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1564kcal 蛋白質:58.6g 脂質:45.6g 炭水化物:227.7g 食塩:6.6g |