献立表

2022年5月

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2022年5月22日〜5月28日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

朝食 昼食 おやつ 夕食 栄養表 備考
5月22日(日) パン
(温)牛乳
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)かれいの煮付け
(温)カレー炒め
(冷)おひたし
(温)味噌汁
カスタードどら焼き
(温)米飯
(温)豚の甘辛煮
(温)青梗菜のソテー
(冷)中華風酢の物
(温)中華スープ
エネルギー
蛋白質:57.1g
脂質:40.9g
炭水化物:226.2g
食塩:6.9g
食物繊維:11.5g
5月23日(月) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(温)コンソメ煮
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)炊き込み御飯
(温)豆腐ステーキ
(温)卵とじ
(冷)青菜の生姜醤油和え
(温)すまし汁
さつま芋ようかん (温)米飯
(温)バサの照焼き
(温)大根のそぼろ煮
(冷)酢味噌和え
(温)味噌汁
エネルギー
蛋白質:55.9g
脂質:21.7g
炭水化物:273.3g
食塩:8g
食物繊維:13.8g
5月24日(火) パン
(温)牛乳
(冷)キャベツのサラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)鯵の南部焼
(温)中華炒め
(冷)マカロニサラダ
(温)かきたま汁
ショコラロール (温)米飯
(温)和風ハンバーグ
(温)青菜の煮びたし
(冷)サラダ
(温)味噌汁
エネルギー
蛋白質:55.5g
脂質:45.8g
炭水化物:228.2g
食塩:7.1g
食物繊維:12.1g
5月25日(水) パン
(温)牛乳
(温)スープ煮
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)フライ盛り合わせ
(温)青菜のソテー
(冷)切干の酢の物
(温)コンソメスープ
和のパンケーキ
(温)米飯
(温)豚肉のケチャップ煮
(冷)佃煮昆布
(冷)インゲンの練りゴマ和え
(温)味噌汁
エネルギー
蛋白質:58.7g
脂質:48.7g
炭水化物:262.4g
食塩:7.7g
食物繊維:15.5g
5月26日(木) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)米飯
(温)鶏肉の梅肉焼き
(温)炒り豆腐
(冷)しろなのおろし和え
(温)味噌汁
ドームケーキ (温)米飯
(温)玉子とじ
(温)野菜ソテー
(冷)胡麻和え
(温)味噌汁
エネルギー
蛋白質:59.4g
脂質:26.5g
炭水化物:265.6g
食塩:8.1g
食物繊維:16.6g
5月27日(金) パン
(温)牛乳
(冷)おろし和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)ひらすのムニエル
(温)ほうれん草の煮びたし
(冷)キャベツサラダ
(温)味噌汁
ゆずミルク
(温)米飯
(温)チャンプルー
(温)甘辛炒め
(冷)大根のポン酢和え
(温)味噌汁
エネルギー
蛋白質:66.4g
脂質:48.9g
炭水化物:264.7g
食塩:7.3g
食物繊維:15.8g
5月28日(土) パン
(温)牛乳
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)ハンバーグ
(温)がんもの煮物
(冷)しろなのおひたし
(温)味噌汁
どら焼き (温)米飯
(温)鰆の塩焼き
(温)ほうれん草の炒め物
(冷)香の物
(温)すまし汁
エネルギー
蛋白質:58.1g
脂質:43.8g
炭水化物:226.3g
食塩:7.7g
食物繊維:12.7g
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