2022年5月
2022年5月22日〜5月28日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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5月22日(日) | パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)かれいの煮付け (温)カレー炒め (冷)おひたし (温)味噌汁 |
カスタードどら焼き |
(温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ エネルギー |
蛋白質:57.1g 脂質:40.9g 炭水化物:226.2g 食塩:6.9g 食物繊維:11.5g |
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5月23日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)炊き込み御飯 (温)豆腐ステーキ (温)卵とじ (冷)青菜の生姜醤油和え (温)すまし汁 |
さつま芋ようかん | (温)米飯 (温)バサの照焼き (温)大根のそぼろ煮 (冷)酢味噌和え (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:55.9g 脂質:21.7g 炭水化物:273.3g 食塩:8g 食物繊維:13.8g |
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5月24日(火) | パン (温)牛乳 (冷)キャベツのサラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)マカロニサラダ (温)かきたま汁 |
ショコラロール | (温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)青菜の煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:55.5g 脂質:45.8g 炭水化物:228.2g 食塩:7.1g 食物繊維:12.1g |
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5月25日(水) | パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)青菜のソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ |
和のパンケーキ |
(温)米飯 (温)豚肉のケチャップ煮 (冷)佃煮昆布 (冷)インゲンの練りゴマ和え (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:58.7g 脂質:48.7g 炭水化物:262.4g 食塩:7.7g 食物繊維:15.5g |
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5月26日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ |
(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)炒り豆腐 (冷)しろなのおろし和え (温)味噌汁 |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)玉子とじ (温)野菜ソテー (冷)胡麻和え (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:59.4g 脂質:26.5g 炭水化物:265.6g 食塩:8.1g 食物繊維:16.6g |
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5月27日(金) | パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)ほうれん草の煮びたし (冷)キャベツサラダ (温)味噌汁 |
ゆずミルク |
(温)米飯 (温)チャンプルー (温)甘辛炒め (冷)大根のポン酢和え (温)味噌汁 エネルギー |
蛋白質:66.4g 脂質:48.9g 炭水化物:264.7g 食塩:7.3g 食物繊維:15.8g |
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5月28日(土) | パン (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)がんもの煮物 (冷)しろなのおひたし (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)鰆の塩焼き (温)ほうれん草の炒め物 (冷)香の物 (温)すまし汁 エネルギー |
蛋白質:58.1g 脂質:43.8g 炭水化物:226.3g 食塩:7.7g 食物繊維:12.7g |