2022年9月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
9月18日（日）	パン (温)牛乳 (温)白菜のスープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)香の物 (温)かきたま汁	チョコミルク	(温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)大根のあんかけ (冷)青菜のおかか和え (温)すまし汁	エネルギー:1567kal 蛋白質：64.3ｇ脂質：41.8ｇ炭水化物：239.8ｇ食塩：6.6ｇ食物繊維：9.6ｇ
9月19日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(冷)ちらし寿司 (温)大根の煮物 (温)赤だし	紅白まんじゅう	(温)米飯 (温)鶏のクリームソースかけ (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1541kal 蛋白質：50.6ｇ脂質：24.7ｇ炭水化物：281.7ｇ食塩：8.3ｇ食物繊維：12.1ｇ
9月20日（火）	パン (温)牛乳 (冷)ほうれん草の菜種和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)筑前煮 (温)豆腐のみそがけ (冷)香の物 (温)すまし汁	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)かれいののムニエル (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)コーンポタージュ	エネルギー:1857kal 蛋白質：60.5ｇ脂質：54.5ｇ炭水化物：288.9ｇ食塩：6.7ｇ食物繊維：13.3ｇ
9月21日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)中華丼温）なすの煮つけ (冷)たたききゅうり (温)中華スープ	ストロベリーババロア	(温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)小松菜の炒め煮 (冷)佃煮昆布 (温)味噌汁	エネルギー:1505kal 蛋白質：52.6ｇ脂質：42ｇ炭水化物：236.1ｇ食塩：7.5ｇ食物繊維：11.4ｇ
9月22日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)キャベツのソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ホキののグリーンソース (冷)青しその実漬 (冷)サラダ (温)コーンスープ	☆ブーケケーキ	(温)米飯 (温)他人とじ (温)ひじきの煮物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁	エネルギー:1790kal 蛋白質：57.9ｇ脂質：45.8ｇ炭水化物：293ｇ食塩：8.3ｇ食物繊維：14.7ｇ
9月23日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)なすの煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁	やわらかおかき(えび)	(温)米飯 (温ちゃんちゃん焼き (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)すまし汁	エネルギー:1645kal 蛋白質：62.3ｇ脂質：43.6ｇ炭水化物：257.3ｇ食塩：7.5ｇ食物繊維：12.4ｇ
9月24日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)かれいの煮付け (温)キャベツのカレー炒め (冷)しろなのおひたし (温)味噌汁	シュークリーム	(温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ	エネルギー:1430kal 蛋白質：57.2ｇ脂質：38ｇ炭水化物：220.5ｇ食塩：6.8ｇ食物繊維：11.6ｇ