2023年2月
2023年2月26日〜3月4日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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2月26日(日) | パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)味噌汁 |
ゆずミルク | (温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)香の物 (温)コーンポタージュ |
エネルギー:1440kal 蛋白質:56.8g 脂質:40g 炭水化物:220.1g 食塩:7.7g 食物繊維:13.7g |
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2月27日(月) | パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)メヌケの塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)菜の花のフレンチ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1529kal 蛋白質:53.3g 脂質:43.9g 炭水化物:239.5g 食塩:7.3g 食物繊維:14.4g |
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2月28日(火) | パン (温)牛乳 (冷)カリフラワーのドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鮭のムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト |
水ようかん | (温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁 |
エネルギー:1545kal 蛋白質:66g 脂質:45.5g 炭水化物:226.6g 食塩:5.2g 食物繊維:13.4g |
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3月1日(水) | パン (温)牛乳 (温)しろなのソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁 |
和のパンケーキ | (温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)玉子とじ (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁 |
エネルギー:1571kal 蛋白質:56.9g 脂質:49.4g 炭水化物:232.9g 食塩:7g 食物繊維:11.8g |
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3月2日(木) | パン (温)牛乳 (温)キャベツのスープ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)高野の煮物 (冷)白菜の甘酢和え (温)つくねと野菜のスープ |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソースかけ (温)南瓜のミルク煮 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁 |
エネルギー:1804kal 蛋白質:71.2g 脂質:57.5g 炭水化物:254.7g 食塩:7.5g 食物繊維:12.5g |
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3月3日(金) | パン (冷)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ |
(冷)ちらし寿司 (温)菜の花の煮びたし (温)味噌汁 (冷)フルーツ |
ひなまんじゅう | (温)米飯 (温)赤魚のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)すまし汁 |
エネルギー:1657kal 蛋白質:54.2g 脂質:43.7g 炭水化物:266.7g 食塩:7.1g 食物繊維:12.5g |
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3月4日(土) | パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナサラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あんかけ (温)炒め物 (冷)キャベツの香味和え (温)中華スープ |
やわらかおかき | (温)米飯 (温)金目鯛の煮付け (冷)青しその実漬 (温)ほうれん草の和え物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1503kal 蛋白質:55.3g 脂質:39.8g 炭水化物:238.1g食塩:7.2g 食物繊維:15.4g |