2023年4月
2023年4月2日〜4月8日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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4月2日(日) | パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ |
(温)親子丼 (冷)つぼ漬 (冷)もずく酢 (温)赤だし |
どら焼き | (温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜のサラダ (温)あさりの味噌汁 |
蛋エネルギー:1624kal 白質:67.8g 脂質:42.3g 炭水化物:252.5g 食塩:7.8g 食物繊維:10.3g |
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4月3日(月) | パン (温)牛乳 (冷)法蓮草の和風ドレッシング和え (冷)フルーツ |
(温)炊き込み御飯(ゆかり粥) (温)メヌケのみりん焼 (温)野菜ソテー (冷)きゅうりの塩昆布和え (温)すまし汁 |
抹茶ケーキ | (温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーのコンソメソテー (冷)キャベツのおひたし (温)コーンポタージュ |
エネルギー:1660kal 蛋白質:67.8g 脂質:42.2g 炭水化物:258.9g 食塩:7.7g 食物繊維:12.6g |
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4月4日(火) | パン (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)すきやき (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)佃煮 (温)味噌汁 |
紫芋ようかん | (温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1617kal 蛋白質:62.6g 脂質:41.9g 炭水化物:249.4g 食塩:8.6g 食物繊維:10.9g |
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4月5日(水) | パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナ和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)青菜のおかか和え (温)ポタージュスープ |
いちごモンブラン | (温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁 |
エネルギー:1614kal 蛋白質:62.5g 脂質:50.8g 炭水化物:236.6g 食塩:7.3g 食物繊維:12.1g |
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4月6日(木) | パン (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁 |
和のパンケーキ |
(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)つぼ漬 (温)味噌汁 |
エネルギー:1606kal 蛋白質:66.2g 脂質:45.5g 炭水化物:237.3g 食塩:7.4g 食物繊維:11.2g |
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4月7日(金) | パン (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁 |
チョコケーキ | (温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)胡瓜漬 (温)すまし汁 |
エネルギー:1497kal 蛋白質:58.4g 脂質:41.8g 炭水化物:230.7g 食塩:7g 食物繊維:12.3g |
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4月8日(土) | パン (冷)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ |
(冷)ちらし寿司 (温)白菜の炒め物 (温)菜の花の赤だし |
イチゴロール | (温)米飯 (温)赤魚のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1538kal 蛋白質:50.6g 脂質:42.9g 炭水化物:242.7g 食塩:7.9g 食物繊維:10.9g |