2023年9月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
9月10日（日）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏 (温)南瓜の含め煮 (冷)菜種和え (温)味噌汁	ゆずミルク	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)しば漬 (温)みそ汁	エネルギー:1449kal 蛋白質：61.4ｇ脂質：33.5ｇ炭水化物：235.1ｇ食塩：7ｇ食物繊維：12.4ｇ
9月11日（月）	パン（おいもクリーム） (温)牛乳 (冷)人参の和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)おろし煮 (温)がんもの煮物 (冷)青梗菜のおひたし (温)味噌汁	レアチーズケーキ	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)小松菜の煮びたし (冷)大根の香味和え (温)味噌汁	エネルギー:1709kal 蛋白質：69ｇ脂質：57.1ｇ炭水化物：237ｇ食塩：7.8ｇ食物繊維：14.7ｇ
9月12日（火）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ほきの香味かけ (温)切干大根の炒り煮 (冷)ほうれん草の昆布和え (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)大葉和え (温)すまし汁	エネルギー:1496kal 蛋白質：59ｇ脂質：33.4ｇ炭水化物：249.9ｇ食塩：6.8ｇ食物繊維：14.9ｇ
9月13日（水）	パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	和のパンケーキ	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1592kal 蛋白質：58.5ｇ脂質：48.5ｇ炭水化物：239.2ｇ食塩：7.9ｇ食物繊維：15.9ｇ
9月14日（木）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)インゲンのツナマヨ和え（温）味噌汁	エネルギー:1642kal 蛋白質：59.3ｇ脂質：36.5ｇ炭水化物：278ｇ食塩：6.1ｇ食物繊維：13.4ｇ
9月15日（金）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)青しその実漬 (温)味噌汁	フルーチェ	(温)米飯 (温)豚肉のしぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	エネルギー:1524kal 蛋白質：61.5ｇ脂質：40.5ｇ炭水化物：236.6ｇ食塩：7.1ｇ食物繊維：11.7ｇ
9月16日（土）	パン（おいもクリーム） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (冷)香の物 (冷)もずく酢 (温)赤だし	どら焼き	(温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜の胡麻サラダ (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1517kal 蛋白質：65.9ｇ脂質：40.2ｇ炭水化物：232.6ｇ食塩：8ｇ食物繊維：9.7ｇ