2024年6月
2024年6月30日〜7月6日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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6月30日(日) | パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ |
(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ1/2ご飯 |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)大豆サラダ (冷)佃煮 (温)コーンポタージュ |
エネルギー:1638kal 蛋白質:59.7g 脂質:47.7g 炭水化物:250.9g 食塩相当:7.7g 食物繊維:16.6g |
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7月1日(月) | パン(クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのサラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁 |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)マカロニサラダ (温)味噌汁 |
エネルギー:1663kal 蛋白質:58.9g 脂質:56.2g 炭水化物:239.3g 食塩相当:6.8g 食物繊維:13g |
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7月2日(火) | パン(あんぱん) (温)牛乳 (冷)カリフラワーのおろし和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト |
パンケーキ | (温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)インゲンのツナマヨ和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1611kal 蛋白質:59.9g 脂質:38.7g 炭水化物:265.2g 食塩相当:5.9g 食物繊維:13.1g |
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7月3日(水) | パン(カスタードクリーム) (温)牛乳 (温)キャベツのコンソメ煮 (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)メルルーサのムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)青しその実漬 (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)豚肉のしぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁 |
エネルギー:1547kal 蛋白質:61.4g 脂質:37.6g 炭水化物:247.9g 食塩相当:7.4g 食物繊維:11.9g |
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7月4日(木) | パン(おいもクリーム) (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ |
(温)親子丼 (冷)つぼ漬 (冷)きゅうりのもずく酢 (温)赤だし |
カスタードケーキ | (温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜のサラダ (温)味噌汁(あさり) |
エネルギー:1522kal 蛋白質:66.3g 脂質:40.6g 炭水化物:232.9g 食塩相当:7.9g 食物繊維:9.7g |
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7月5日(金) | パン(チョコカスタード) (温)牛乳 (冷)法蓮草のサラダ (冷)フルーツ |
(温)炊き込み御飯 (温)赤魚のみりん焼き (温)野菜ソテー (冷)きゅうりの塩昆布和え (温)すまし汁 |
やわらかおかき | (温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーのコンソメソテー (冷)キャベツのおひたし (温)味噌汁 |
エネルギー:1552kal 蛋白質:65.6g 脂質:43.8g 炭水化物:234.9g 食塩相当:7.7g 食物繊維:14g |
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7月6日(土) | パン(ミルクツイスト) (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)小松菜のごま和え (温)味噌汁 |
エネルギー:1701kal 蛋白質:73g 脂質:54.6g 炭水化物:238g 食塩相当:7.6g 食物繊維:12.8g |