2024年7月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
7月14日（日）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (温)キャベツのスープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)高野の煮物 (冷)白菜の甘酢和え (温)かきたま汁	チョコミルク	(温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソース (温)南瓜のミルク煮 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1739kal 蛋白質：67.4ｇ脂質：53.2ｇ炭水化物：253.1ｇ食塩相当：7.2ｇ食物繊維：10.3ｇ
7月15日（月）	パン（カスタードクリーム） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あん (温)いんげんの炒め物 (冷)キャベツの香味和え (温)中華スープ	フルーチェ	(温)米飯 (温)メルルーサの煮付け (冷)佃煮 (冷)ほうれん草のサラダ (温)味噌汁	エネルギー：１４２５かｌ蛋白質：53.8ｇ脂質：29.6ｇ炭水化物：245.3ｇ食塩相当：7.9ｇ食物繊維：16.4ｇ
7月16日（火）	パン（おいもクリーム） (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)魚の照焼き (温)里芋のそぼろあんかけ (冷)カリフラワーのサラダ (温)味噌汁	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)しば漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1550kal 蛋白質：60.9ｇ脂質：37.5ｇ炭水化物：254.1ｇ食塩相当：7.9ｇ食物繊維：15ｇ
7月17日（水）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (冷)インゲンのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天盛り合わせ (温)天つゆ (温)冬瓜の水晶煮 (温)すまし汁	抹茶ケーキ	(温)米飯 (冷)蒸し鶏の中華たれ (温)なすの煮物 (冷)小松菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1512kal 蛋白質：58.3ｇ脂質：46.1ｇ炭水化物：222.6ｇ食塩相当：5.5ｇ食物繊維：11ｇ
7月18日（木）	パン（チョコカスタード） (温)牛乳 (温)ほうれん草ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)焼肉風 (温)いんげんの炒め物 (冷)大根のごま和え (温)ワカメスープ	ドームケーキ	(温)米飯 (温)たらのケチャップソース (温)炒り豆腐 (冷)ひじきサラダ (温)コーンポタージュ	エネルギー:1756kal 蛋白質：67.1ｇ脂質：57.8ｇ炭水化物：255.8ｇ食塩相当：8.1ｇ食物繊維：14.6ｇ
7月19日（金）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)豚肉の卵とじ (温)大根の煮物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鰆の西京焼き (温)豆腐の煮物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー:1554kal 蛋白質：66.8ｇ脂質：42.2ｇ炭水化物：235.5ｇ食塩相当：7.4ｇ食物繊維：11ｇ
7月20日（土）	パン（レーズンペストリー） (温)牛乳 (温)冬瓜のコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)きつねうどん (温)キャベツの炒め物 (冷)青菜の和え物 (温)ディ１／２ご飯	さつま芋羊羹	(温)米飯 (温)麻婆豆腐 (温)いんげんのソテー (冷)大根サラダ (温)中華スープ	エネルギー:1483kal 蛋白質：52.7ｇ脂質：42.1ｇ炭水化物：236.1ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：14.8ｇ