2024年7月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
7月21日（日）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (温)白菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)切干大根の炒り煮 (冷)ほうれん草の和え物 (温)かきたま汁	ショコラロール	(温)米飯 (冷)豚肉の胡麻味噌かけ (温)蕪のあんかけ (冷)佃煮 (温)すまし汁	エネルギー:1456kal 蛋白質：61.6ｇ脂質：41.7ｇ炭水化物：216.1ｇ食塩相当：6.6ｇ食物繊維：11ｇ
7月22日（月）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (冷)ほうれん草の菜種和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)筑前煮 (温)豆腐田楽 (冷)つぼ漬 (温)すまし汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)かれいのムニエル (温)コンソメ煮 (冷)白菜のポン酢和え (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1673kal 蛋白質：64.8ｇ脂質：47.5ｇ炭水化物：255.9ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：14.6ｇ
7月23日（火）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (温)キャベツのソテー (冷)フルーツ	(温)中華丼 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)豆腐ハンバーグ (温)小松菜の炒め煮 (冷)さつま芋サラダ (温)味噌汁	エネルギー:1613kal 蛋白質：48.9ｇ脂質：53ｇ炭水化物：242.6ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：13.3ｇ
7月24日（水）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (温)カリフラワーのトマト煮 (冷)フルーツ	(冷)うなぎちらし寿司 (温)キャベツの甘辛炒め (温)豚汁	フルーチェ	(温)米飯 (温)鶏のクリームソースかけ (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1577kal 蛋白質：60.5ｇ脂質：47.3ｇ炭水化物：236.8ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：11.7ｇ
7月25日（木）	パン（レーズンペストリー） (温)牛乳 (温)しろなのコンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ほきのグリーンソース (冷)赤しその実漬 (冷)白菜のサラダ (温)コーンスープ	やわらかおかき	(温)米飯 (温)牛肉の玉子とじ (温)ひじきの煮物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁	エネルギー:1623kal 蛋白質：60.3ｇ脂質：45.2ｇ炭水化物：254.9ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：13.4ｇ
7月26日（金）	パン（黒糖ミルク） (温)牛乳 (冷)青梗菜のおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸し鶏土佐造り風 (温)なすの煮物 (冷)オーロラサラダ (温)味噌汁	パンケーキ	(温)米飯 (温ちゃんちゃん焼き (温)白菜の炒め物 (冷)しば漬 (温)すまし汁	エネルギー:1458kal 蛋白質：55.7ｇ脂質：40.8ｇ炭水化物：222.5ｇ食塩相当：7.5ｇ食物繊維：12ｇ
7月27日（土）	パン（あんぱん） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ほきの煮付け (温)キャベツのカレー炒め (冷)ほうれん草のおひたし (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)春雨の中華風酢の物 (温)中華スープ	エネルギー:1566kal 蛋白質：60.5ｇ脂質：32.7ｇ炭水化物：263.9ｇ食塩相当：6.8ｇ食物繊維：12.3ｇ