2024年7月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
7月7日（日）	パン（クリームエスカルゴ (温)牛乳 (温)カリフラワーのコンソメ煮 (冷)フルーツ	(冷)七夕素麺 (温)がんもの炊き合わせ (冷)西瓜 (冷)麺つゆ	お星さまゼリー	(温)米飯 (温)鶏肉の塩炒め (温)冬瓜のあんかけ (冷)しば漬 (温)味噌汁	エネルギー:1208kal 蛋白質：45.8ｇ脂質：27.2ｇ炭水化物：202.7ｇ食塩相当：9.8ｇ食物繊維：10.5ｇ
7月8日（月）	パン（レーズンペストリー） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーの菜種和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おくらのおかか和え (温)ポタージュスープ	紫いも羊羹	(温)米飯 (温)赤魚のなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1562kal 蛋白質：59.4ｇ脂質：33ｇ炭水化物：268ｇ食塩相当：6.5ｇ食物繊維：15ｇ
7月9日（火）	パン（クリームエスカルゴ (冷)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	プリン	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1497kal 蛋白質：64.6ｇ脂質：41.9ｇ炭水化物：222.1ｇ食塩相当：7.4ｇ食物繊維：10.3ｇ
7月10日（水）	パン（シュガーバターコッぺ） (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	いちごロール	(温)米飯 (温)鱈の焼き浸し (温)中華炒め (冷)春菊のおひたし (温)すまし汁	エネルギー:1538kal 蛋白質：60.2ｇ脂質：41.3ｇ炭水化物：242.8ｇ食塩相当：7.6ｇ食物繊維：14.4ｇ
7月11日（木）	パン（北海道ミルク） (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さばの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)すまし汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1553kal 蛋白質：56.8ｇ脂質：46ｇ炭水化物：233.8ｇ食塩相当：7.3ｇ食物繊維：13.6ｇ
7月12日（金）	パン（ミルクツイスト） (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮びたし (冷)青しその実漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1460kal 蛋白質：53.2ｇ脂質：40.7ｇ炭水化物：228ｇ食塩相当：6.9ｇ食物繊維：12.2ｇ
7月13日（土）	パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (冷)チンゲン菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	シュークリーム	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁	エネルギー:1580kal 蛋白質：64.7ｇ脂質：52.4ｇ炭水化物：222ｇ食塩相当：5.5ｇ食物繊維：11.1ｇ