第五回出張講座

本日のテーマは「介護保険制度」+「ながら体操肩こり解消」編でした。
今回もたくさんの参加を頂きました。

介護保険制度にてついては、皆さん熱心に聞いて頂き、たくさんの質問も頂きました。

また、ながら体操では実際に伸ばしたい肩周辺の自分の筋肉を触って頂き、体がホカホカになりながらストレッチをして頂きました。

帰り際には皆さまのたくさんの笑顔を頂けました。